私は、うつを経験し、職場を休職した２０代後半の社会人です。 現在は復職し、職場復帰も済んでいます。 この記事では、私がどのようにしてうつになり、どうやってうつから回復したかを、説明します。うつになる前の状態から説明するので、長くなると思いま…

人間は、先入観を持って物事を考えると、なんでもその先入観に従って答えを出してしまう。ある特徴があったら、先入観で持っていることと照らし合わせ、これがあるからこの結果がでるんだと、むやみに因果関係を乱立してしまう。 人間は、恐怖を感じると、怒…